banner logo pinterduit

Login / Register MENU


Art And Creativity, Business And Finance, Car And Automotive, Computer And Hardware, Dating And Relationship, Forum And Community, Funny And Jokes, Game And Movie, Health And Diet, Investment And Property, Kids And Family, Kitchen And Cooking, Media And Journal, Mystery And Supranatural, News And Politics, Pet And Animal, Plant And Nature, Religion And Spiritual, Sales And Marketing, Science And Education, Software And Programming, Sport And Football, Technology And Internet, Tools And Gardening, Travel And Holiday, Uncategorized,




       
                   
   



Home » Health And Diet » Pengalaman Menurunkan Berat Badan Tanpa Menyiksa Namun Mudah Dan Efektif Tanpa Obat Turun10 kg



logo pinterduit

Pengalaman Menurunkan Berat Badan Tanpa Menyiksa Namun Mudah Dan Efektif Tanpa Obat Turun10 kg

Rating : 0/5 , Author : Eri Nurdiyanto , Topic : Health And Diet, Date : 2020/01/24 11:21,Views: 49, Like : 0 , Dislike : 0


Eri Nurdiyanto

Eri Nurdiyanto

4 Followers
Follow

founder and developer of pinterduit.com , forex trading, programming , SEO enthusiast.
Alltime views: 9,972, Total published post: 209
User ID : 37a5ca029862f2afb0f17ed1480d70f4

[more content from this user]


Pinterduit.com - Bagi kamu yang stress karena berat badan nambah terus namun ingin kurus tapi susah, mau olahraga juga males. Saya akan bagikan pengalaman menurunkan berat badan dengan mudah dan menyenangkan tanpa obat obatan namun cukup efektif. Usia saya masih dibawah 30 tahun, dulu pas jaman sekolah sampai kerja jadi karyawan berat saya hanya 45 kg, termasuk kerempeng kan, kalau yang lain pengen kurus saya malah pengen gemuk tapi tidak bisa. Setelah berhenti jadi karyawan dan bekerja sebagai freelancer berat saya naikmenjadi 62 kg. Bisa bayangkan dengan tinggi badan 164 cm dari berat 45kg ke 62 kg itu cukup signifikan, kenapa berat saya bisa naik seperti itu karena pikiran dan waktu selow, kerjaan online ya cuma modal jari seperti saat mengetik artikel ini, Bisa kerja sambil rebahan, habis makan kebiasaan langsung ngantuk dan tidur hobi nya juga minum susu. Hasilnya perut buncit pipi jadi tembem. DERITA BERAT BADAN BERLEBIH Apa saja yang saya alami dengan berat badan seperti itu ? banyak sekali hal tidak menyenangkan yang dialami mulai dari badan dan muka yang jadi jelek sekali kayak om om obesitas walau tidak parah tapi asli jelek sekali. Itu hanya dari tampilan luar, dari dalam, kulit seperti retak retak, mungkin karena dalemnya melar tapi bungkus kulitnya tidak ikut melar jadi pada bagian tubuh tertentu seperti retak retak melar dipaksakan, efek lainnya adalah badan lemas, mau gerak mau ngapa ngapain badan terasa berat. Satu lagi yang berbahaya adalah gampang keram, perut dan dada gampang sakit, mungkin karena hal tadi, di dalam isi lemak nya nambah tapi rongga dada tetap segitu jadinya seseg. SUSAH DAN BERATNYA DIET Maksud hati ingin diet mengurangi porsi makan, minum sayuran mentah (kacang, bayam, tomat dll) yang diblender rasanya tidak enak, latihan push up, sit up, pull up terasa sangat berat dan kalau tidak dilakukan rutin selama setidaknya 6 bulan hanya sia sia, karena menguriskan badan itu tidak instant, setidaknya butuh waktu 6 bulan. AKHIRNYA KETEMU CARA MENYENANGKAN MENURUNKAN BERAT BADAN Udah kayak promosi aja sub title nya, yang dimaksud menyenangkan adalah menyenangkan bagi saya sendiri yaitu dengan cara bermain volly, tanpa sadar kita sudah membakar lemak yang cukup banyaj tanpa merasa tersiksa karena teralihkan dengan asyiknya bermain volly. Pada awalnya melompat 3x saja terasa berat karena dalam volly diwajibkan melompat tinggi untuk melakukan pukulan spike atau untuk bertahan melakukan blocking, kalau tidak mau ngeblock ya bisa dimarahi teman satu tim. Setelah berjalan beberapa bulan akhirnya badan terasa mulai ringan dan berat badan menurun, badan segar kembali. Cara ini bisa dilakukan pria maupun wanita dan usia 40 tahun ke bawah sepertinya masih bisa. Demikian cerita pengalaman menurunkan berat badan dengan menyenangkan tanpa obat dan alami, hasil masing masing orang mungkim berbeda tapi it work fine for me. ***this content was uploaded to pinterduit.com
Like
Dislike


Related Post

  • Big Signs of Diabetes
  • 3 Methods To Minimize Insulin Resistance
  • Diet Solution Program - The Truth About Diabetic Dieting
  • Diet Solution Program - How To Keep Motivated For Your Kid To Lose Weight
  • Diet Solution Program - The Ultimate five Dieting Tips
  • Weight Loss - What You Didn't Know About Dieting
  • Glucometers - Blood Glucose Testing
  • Diet Program - All You Need To Know To Succeed
  • Diet Solution Program - What You Need To Know About A Succesfull Diet Plan
  • Diet Solution Program - Five Simple Steps To Diet Succes



  • Comment



    no comment yet

    Notice



    New User

    Angelica Advenia Cittadella, Mainseniyormay, Mainseniyormay, Rafi Al Ghifari, asw, Jakwan Al amin, , Shurijal, Rizky Kurniawan, Rie, FebySNAF, Faiz Nayaguna, Ngecapruk, tio035, Rendra,