pinterduit blog logo Pinterduit.com

Platform ngeblog asli buatan lokal, menulis itu untuk melepas beban bukan untuk menambah beban







Home » Umum



Tips Sederhana Mencegah Dan Menghindari Virus Corona

ERNDT • Umum • 24 Jan 2020 • 69 Dilihat • publish




Pinterduit.com - Dikabarkan virus Corona sudah ada beberapa pasien suspect terinfeksi virus Corona di Indonesia dengan gejala demam, panas tinggi, sesak nafas.

Bagi kita yang belum terinfeksi tidak ada salahnya mencegah agar tidak terjangkit virus Corona yang diduga berasal dari hobi konsumsi sup kelelawar di kota Wuhan,China.

Berikut ini saya bagikan tips sederhana mencegah infeksi dan penyebaran virus Corona ini.


GIATKAN CUCI TANGAN PAKAI SABUN

Kehiasaan sederhana ini cukup membantu secara signifikan dalam pencegahan penyebaran virus Corona. Setelah beraktifitas di luar, di toilet, memegang benda di area publik seperti pegangan bus atau kereta, alangkah baiknya cuci tangan memakai sabun. Jika ingin lebih praktis bisa memakai alkohol pembersih tangan yang dapat dibeli di toko sekitar atau apotik.

PAKAI MASKER

Saat beraktifitas di area publik seperti terminal, bandara yang rawan orang berlalu lalang atau di kantor yang tertutup ruangan kecil kedap udara karena dipasang AC sebaiknya gunakan masker. Cara ini cukup membantu mengurangi kemungkinan terinfeksi virus Corona.

TINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH

Cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kekebalan tubuh secara alami adalah perbanyak konsumsi air putih, makan cukup buah dan makanan bernutrisi lainnya seperti madu.

BEROLAHRAGA

Olahraga juga mampu menjaga kebugaran badan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Kalau biasanya tidak pernah olahraga, sekali sekali ikut berolahraga bersama teman lainnya seperti futsal, basket, senam aerobik dsb.

Demikian tips sederhana mencegah dan menghindari infeksi virus Corona semoga bermanfaat. Jika dirasa mengalami gejala seperti demam, sesak nafas, panas tinggi jangan tunggu langsung periksakan ke rumah sakit terdekat.

Artikel ini diterbitkan untuk Pinterduit.com dengan judul Tips Sederhana Mencegah Dan Menghindari Virus Corona




Bagikan Artikel Ini
full html code

link

BB Code